Psicología
¿Qué es la fobia social?
La fobia social es cuando una persona siente un profundo temor a que una situación social le resulte embarazosa u ofensiva.
El perfil de la persona con fobia social
La fobia social es más frecuente en mujeres. Su incidencia oscila entre el 3 y el 13% de la población total. Te das cuenta que una persona padece de fobia social a través de los siguientes rasgos:
Perfil de la persona con cleptomanía
La persona que padece de cleptomanía generalmente ha tenido un trastorno de ansiedad, del estado de ánimo o de la personalidad. Por ello, la persona siente placer al robar y a la vez está conciente que realiza un acto equivocado y sin sentido.
La cleptomanía
La cleptomanía es un trastorno psicológico. La persona no controla los impulsos de robar cualquier objeto sin la necesidad de tener una carencia económica para tal acto.
¿Eres una persona moralista?
La persona moralista es aquella que se dedica a hacer reflexiones morales a lo largo de su vida e intenta moralizar a través de su conducta o su hablar.
¿Qué tipo de carácter tienes?
Tu carácter puede facilitarte o complicarte la vida. Es importante “conocerlo” y saber estimular tus puntos fuertes y atenuar los débiles. Por ello, te presentamos la tipología clásica del caracter, que te servirá como referencia para distinguir tus características personales:
¿Existe diferencias entre el carácter y el temperamento?
En nuestro hablar coloquial solemos confundir los conceptos de temperamento y carácter. Por ello, te mostramos las diferencias que existen entre el temperamento y el carácter.
¿El duelo podría convertirse en una enfermedad?
El sentimiento de duelo no es una enfermedad en sí misma; sin embargo, si su tratamiento no es correcto puede convertirse en un problema patológico. Según la tipología, los duelos pueden ser:
El duelo y la persona
Los especialistas definen al duelo como un estado y proceso de aflicción natural por la pérdida de una persona, animal, objeto o evento de forma definitiva. Este malestar afecta tanto a las emociones como al comportamiento.
Aprende las técnicas de autocontrol
El autocontrol es una virtud que las personas podemos cultivar a través de técnicas de comportamientos. Aquí te presentamos las tres técnicas de autocontrol más importantes:
¿Sabes qué es el “efecto halo”?
El concepto de "efecto halo" hace referencia a la tendencia natural que tenemos de seleccionar y generalizar un rasgo positivo o negativo de una persona por la primera impresión.
La migraña crónica puede ser producto de un trauma
Especialistas afirman que sucesos traumáticos vividos en la infancia pueden causar migrañas en la adultez de la persona.
Cinco claves para una mejor comprensión en la lectura
Si deseas mejorar tu lectura y quieres reforzar aún más tu capacidad de comprensión, presta atención a estos consejitos.
¿Sabes qué es la resilencia?
Alguna vez ha escuchado este comentario: ¿Cómo puede mantenerse así después de tal tragedia? Bueno, esta capacidad de sobreponerse a periodos de sumo dolor emocional se llama “resilencia”.
Síntomas de la adicción al amor
Cuando una persona padece de adicción al amor pierde la capacidad de hacer un análisis realista de su situación. Cree [...]
Las formas de adicción al amor
La adición al amor es cuando una persona llega a convertir a su pareja en un ser divino. Si este proceso es muy rápido, los especialistas lo denominan “flechazo amoroso”, lo cual es síntoma de inmadurez afectiva.
Cinco ideas para superar el miedo a hablar en público
¿Tienes miedo a hablar en público? Presta atención a estos consejos que te ayudarán a controlar tus impulsos para dar un buen discurso.
¿Qué tipo de inteligencia tienes?
El psicólogo Howard Gardner, creador de la "Teoría de las inteligencias múltiples", dio un giro al concepto de inteligencia y propuso un concepto más independiente del razonamiento, y propuso los siguientes tipos de inteligencias.
Inteligencia múltiples: No solo razonamiento
La inteligencia es la capacidad que tiene el ser humano para " entender, comprender y resolver problemas" de manera adecuada. Sin embargo, este concepto nos lleva solo al plano de razonamiento más no al de las emociones y el talento del ser humano.
¿Cómo tratar a una persona chismosa?
El chisme es el comentario verdadero o falso que se hace sobre una persona, sin considerar las consecuencias. Un chismoso [...]
Abandona los complejos
La belleza física es algo con lo que sueñan muchas personas. Algunas más o menos agraciadas que otras no han aprendido a aceptarse y caen en el triste error de acomplejarse cuando se comparan con otros.
Decimos ‘Sí’ cuando en verdad queremos decir ‘No’
Para evitar situaciones incómodas, preferimos mantenernos bajo el mismo pensamiento de la mayoría. Entonces, ese "Sí" que parece tan convincente, realmente es un asustadizo "NO".
El valor de la meditación
Estamos tan acostubrados a vivir con intensidad cada momento que olvidamos dejar un espacio para la meditación.
Comer por razones emocionales
Algunas personas ansian comer no solo para nutrir sus cuerpos. Muchas de ellas buscan aliviar una carencia emocional a través de las comidas.
Dejarlo todo para mañana
Algunas personas han convertido las postergaciones en su estilo de vida. Evitan determinadas situaciones tildándolas de aburridas, se enferman para no enfrentarlas e incluso pueden llegar a creer que son las circunstancias las que les impiden finalizar sus planes, más no su propia actitud.
Los beneficios de ser optimista
Una persona optimista es quien puede ver el lado positivo de la vida, incluso en situaciones complicadas donde es más fácil mirar lo negativo.
¿Te domina el resentimiento?
Algunas personas tienes el don de olvidar las ofensas con facilidad, pero otras muestran incapacidad de perdonar a quienes los han dañado y guardan durante varios años mucho resentimiento.
Cuando las decisiones nunca llegan
Las personas que dudan mucho tienen problemas para sopesar una alternativa frente a la otra y elegir la más apropiada. [...]
Las fobias: ¿Cuáles son las más comunes?
Una fobia es un temor irracional hacia determinada situación que se torna incontrolable. Conozcamos 6 de las más conocidas en el mundo.
¿Cómo criticar sin dañar a las personas?
Una crítica constructiva pretende ayudar a la persona a salir de sus errores, pero sin olvidar recalcar también sus aciertos. [...]
