Cuando la soledad es entendida como un momento para estar lejos de los demás, puede ser una buena opción. Pues, esta puede servir para descansar el cuerpo y refrescar la mente para restauración del espíritu.

La soledad según los especialistas “no es tanto el estado objetivo de estar solo como un estado subjetivo de sentirse solo y aislado."

Una chica puede estar en un centro comercial rodeada de la multitud, pero se siente sola. O un hombre puede tener relaciones sexuales con varias mujeres, pero de igual forma se siente solo. En los dos casos presentan el sentimiendo de "estar solo", porque no han tenido un contacto significativo.